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Macht Detox Sinn? // Katrin Kleinesper - Duration: 4 minutes, 38 seconds.
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Nackenschmerzen nach Kniebeugen - Häufige Fehler - Duration: 2 minutes, 32 seconds.
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Stoffwechseltraining - Weniger ist manchmal mehr! - Duration: 11 minutes.
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Ankündigung - Ernährung mit Katrin Kleinesper - Duration: 9 minutes, 16 seconds.
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Clean9 - Meine Erfahrung - Körperreinigung mit Aloe vera - Duration: 16 minutes.
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Reichen Klimmzüge für Rückentraining? - Duration: 113 seconds.
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Schwindel durch Blockaden in Halswirbelsäule? - Duration: 2 minutes, 23 seconds.
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Was halte ich von Foam Rolling? - Duration: 2 minutes, 21 seconds.
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Verspannungen - Dehnen oder Kräftigen? - Duration: 3 minutes, 4 seconds.
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OsteoVital in Hamburg (Imagefilm) - Duration: 5 minutes, 5 seconds.
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EMS-TRAINING IN HAMBURG - Duration: 2 minutes, 5 seconds.
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Beckenschiefstand - Hohlkreuz - Rundrücken - Körperhaltung
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Beckenschiefstand und ungleichlange Beine - Ursache & Symptome - Duration: 10 minutes.
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Beckenschiefstand - Wie selber erkennen? - Duration: 7 minutes, 13 seconds.
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Beckenschiefstand - Was kann man machen? - Duration: 9 minutes, 2 seconds.
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Hohlkreuz durch muskuläre Dysbalancen - Duration: 5 minutes, 55 seconds.
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Hohlkreuz durch innere Organe? - Duration: 8 minutes, 8 seconds.
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Hohlkreuz durch Wirbelgleiten - Wie trainieren? - Duration: 8 minutes, 11 seconds.
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Schulterbeschwerden - Impingement Syndrom
Alle Videos zum Thema Schulterbeschwerden und Impingementsyndrom-
Schulterschmerzen durch Blockaden - Duration: 13 minutes.
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Schulterschmerzen durch muskuläre Dysbalancen (Impingement Syndrom) - Duration: 12 minutes.
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Impingement Syndrom Übungen - 5 Übungen für die Aussenrotatoren - Duration: 14 minutes.
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Impingement Syndrom Übungen - 3 Übungen für die Innenrotatoren - Duration: 10 minutes.
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Allgemeine Trainingstipps bei Schulterbeschwerden - Duration: 11 minutes.
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Abstehende Schulterblätter & Impingement - Übung und Erklärung - Duration: 12 minutes.
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Schulterschmerzen durch innere Organe - Duration: 5 minutes, 27 seconds.
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Abstehende Schulterblätter & schlechte Körperhaltung - Übungen und Erklärung - Duration: 17 minutes.
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Schulterschmerzen - Wann zum Arzt oder Therapeuten? - Duration: 3 minutes, 21 seconds.
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Hochgezogene Schulter - Erklärung und Übungen - Duration: 7 minutes, 28 seconds.
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Schmerzen zwischen den Schulterblättern - Duration: 7 minutes, 44 seconds.
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Schulterschmerzen - Schulter und Nacken im Büro entlasten - Duration: 8 minutes, 49 seconds.
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Krafttraining Workout
Sammlung meiner Workouts-
Beintraining - Krafttraining mit Hanteln, Wischmop und Slingtrainer Zuhause - Duration: 4 minutes, 55 seconds.
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Schulter und Bauch - Krafttraining mit Hanteln und Wischmop Zuhause - Duration: 8 minutes, 2 seconds.
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Rücken und Bizeps - Krafttraining mit Hanteln und Seilzug Zuhause - Duration: 8 minutes, 7 seconds.
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Brust und Trizeps - Krafttraining mit Hanteln und Seilzug Zuhause - Duration: 9 minutes, 29 seconds.
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Slingtraining - Übungen zum Nachmachen
Slingtraining ein geniales Trainingsgerät, welches ich sehr gerne und auch häufig beim Personaltraining einsetze. Hier sehen Sie Videos zum Thema Slingtraining!-
Slingtraining / TRX - Grundlagen Erklärung - Duration: 8 minutes, 39 seconds.
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Slingtraining / TRX - Enges Rudern für den Rücken - Duration: 4 minutes, 20 seconds.
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Slingtraining / TRX - Liegestütze für die Brustmuskulatur - Duration: 3 minutes, 22 seconds.
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Slingtraining /TRX - Bizepscurl für starke Oberarme - Duration: 3 minutes, 34 seconds.
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Slingtraining / TRX - Trizepsstrecken für einen starken Oberarm - Duration: 3 minutes, 5 seconds.
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Slingtraining / TRX - Beintraining mit Kniebeugen - Duration: 3 minutes, 5 seconds.
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Slingtraining / TRX - Oberer Rücken mit Butterfly Reverse - Duration: 3 minutes, 25 seconds.
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Gesundheit / Therapie / Entspannung
Gesundheitstipps und Infos zu verschiedene Therapieverfahren findet Ihr hier-
Was ist Kinesio-Taping? - Duration: 4 minutes, 58 seconds.
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Was ist Osteopathie? - Duration: 5 minutes, 50 seconds.
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Personaltraining mit Personaltrainer in Hamburg - Duration: 7 minutes, 53 seconds.
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Entspannungsübung - Gedankenreise zum Mitmachen - Duration: 14 minutes.
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